WebMaster i TrailRunner

Els Bastions Marathon 2019: enamorats de la Vall de Núria

,

Hem passat el cap de setmana a la Vall de Ribes i hem participat a la novena edició d'Els Bastions, juntament amb 1200 corredors de muntanya. Els Bastions engloba quatre curses amb distàncies que van des de 27km fins a 100km, totes amb punt de partida i arribada a Ribes de Freser, i nosaltres hem completat la Marathon, amb una distància de 50km i 2.800m de desnivell positiu.

Ribes de Freser és un poblet molt agradable del Ripollès, una de les comarques del Pirineu de Girona, i s'hi arriba amb poc més de dues hores de tren des de Barcelona. S'hi menja molt bé, especialment a Els Caçadors i a la Perdiu Blanca, i fins i tot al mateix Hotel Catalunya Park on ens hem allotjat molt còmodament.

La cursa ens ha anat molt bé i hem quedat molt contents, especialment perquè ha suposat la reincorporació den Ramon a les curses de muntanya, després de la caiguda i fractura de canell que va patir el dia 1 de març.

Els Bastions 2019

En Ramon i jo a la sortida (Foto de l'Organització)

Els Bastions 2019

Ben concentrada a la sortida (Foto de l'Organització)

Els Bastions 2019

Arribant a Nuria (Foto que vaig demanar a un amable excursionista)

Els Bastions 2019

Torrent de Fontnegra

Els Bastions 2019

Amb el Puigmal al fons (Foto que vaig demanar a un amable excursionista)

Els Bastions 2019

Arribant al Coll de Terreneules (Foto de l'Organització)

Els Bastions 2019

Trepitjant neu al Coll de Terreneules (Foto de n'Isabel, una amiga que vaig fer)

Els Bastions 2019

N'Isabel també trepitjant neu al Coll de Terreneules

Els Bastions 2019

En direcció a Coma de la Vaca

Els Bastions 2019

Companys de cursa travessant el Riu Freser

Els Bastions 2019

Arribat a la meta d'Els Bastions 2019 (Foto de l'Organització)

Els Bastions 2019

Arribant a la meta d'Els Bastions 2019 (Foto de l'Organització)

Els Bastions 2019

En Ramon arribant a la meta d'Els Bastions 2019

Els Bastions 2019

En Ramon arribant a la meta d'Els Bastions 2019 (Foto de l'Organització)

Tornant a Eivissa després de molts anys, per participar a la “3 Días Trail Ibiza”

El passat cap de setmana en Ramon i jo, juntament amb altres companys del Club Sa Milana i molts altres amics de Mallorca, vàrem passar uns dies a Eivissa per participar en la cursa per muntanya 3 Días Trail Ibiza.

Coneixíem Eivissa molt bé, perquè per donar contingut al Mapa d'EivissaWeb i publicar reportatges, fa uns anys vàrem fotografiar pràcticament tots els pobles, platges, espais naturals i llocs d'interès de l'Illa. Però feia uns 16 anys que no trepitjàvem la pitiüsa major i ha estat un retrobament amb molt valor sentimental. Llàstima no haver-hi anat amb la nostra filla, com solíem fer.

Ha estat una gran satisfacció comprovar que Eivissa no ha canviat gaire en tot aquest temps. Bona part de les zones que hem visitat conserven tot el seu encant i els nostres locals preferits continuen talment els recordaven. Les casetes de pescador i varadors de Cala Xarraca, el bar Flotante a Talamanca, Can Caus i la seva granja a Santa Gertrudis… Alguns llocs han canviat molt, com ara la cafeteria de l'Hotel Montesol, que s'ha convertit en una espai de luxe, amb una decoració espectacular que val la pena veure, encara que sigui només per fer un te.

També vàrem aprofitat per visitar alguns llocs on no hi havien estat encara: Cala Albarca, al cor dels Amunts, la zona més verge de l'illa; i la Torre des Savinar, un lloc màgic amb unes vistes impressionats des Vedrà i es Vedranell

La cursa va anar bé. Es tractava de fer tres etapes en tres dies: 10km + 48km + 10km, i els vàrem poder fer sense problemes, aconseguint els punts ITRA per al sorteig UTMB 2019. Ens va encantar el recorregut del segon i tercer dia, molt variat i entretingut. I l'organització, malgrat alguns petits detalls, va estar bé. A l'Hostal Tarba, on estàvem allotjats bona part dels corredors, ens varen tractar de forma immillorable i també va ser excel·lent el tracte dels fisioterapeutes i les dutxes a la línia de meta al Club de Campo. El més destacable, la feina dels voluntaris i els acompanyants que sempre estan allà per donar una mà als corredors. Moltes gràcies a tots els que han fet possible aquest esdeveniment, gràcies als fotògrafs per les fotos, i enhorabona als participants, especialment als “finishers” i els premiats.

3 Días Trail Ibiza

Arribant a Eivissa, amb Dalt Vila al fons

3 Días Trail Ibiza

Bar Flotante a Talamanca, ben igual que fa dues décades.

3 Días Trail Ibiza

Torre des Savinar i es Vedrà al fons

3 Días Trail Ibiza

Es Vedrà i es Vedranell

3 Días Trail Ibiza

Cala d'Albarca (Els Amunts)

3 Días Trail Ibiza

Sant Mateu d'Albarca

3 Días Trail Ibiza

Cala Xarraca

3 Dias Trail Ibiza

Sortida de la primera etapa de la cursa, nocturna

3 Dias Trail Ibiza

Durant la segona etapa de la cursa, una alegria coincidir amb en Frank

3 Dias Trail Ibiza

En Ramon concentrat durant la segona etapa de la cursa

3 Dias Trail Ibiza

Sortida de la tercera etapa de la cursa. Les dones vàrem sortir primer.

3 Dias Trail Ibiza

Corrent per Dalt Vila

3 Dias Trail Ibiza

En Ramon durant la tercera etapa amb les murades de Dalt Vila com a fons

3 Dias Trail Ibiza

Amb les nostres medalles de “finishers”

3 Dias Trail Ibiza

Illa de sa Conillera, després d'un bon dinar a Sant Antoni, com a cloenda del viatge.

Indesinenter: oli d’oliva verge extra de Mallorca amb denominació d’origen

Indesinenter – Oli de Mallorca – és un projecte familiar engrescador, arrelat a l’entorn i la cultura, en el qual en Ramon i jo tenim el plaer de col·laborar.

Indesinenter és oli d’oliva verge extra de Mallorca, amb denominació d’origen, de primera qualitat, produït amb olives procedents de quatre finques pròpies situades a la Serra de Tramuntana i el Pla de Mallorca: Can Salvà i Sa Vela de Son Perpinyà (terme municipal d’Andratx), Gossalba i Binifarda (terme municipal de Sant Joan).

Indesinenter és sembrar, podar, adobar, llaurar, collir i elaborar, tot amb la màxima cura, per satisfer el gurmets més exigents.

Indesinenter: oli d'oliva verge extra de Mallorca amb denominació d'origen

Mallorca 5000 2018

El 29 de setembre vaig participar en una de les curses més muntanyeres que es poden fer a Mallorca, la Mallorca 5000 Skyrunning 2018. Amb sortida a Sóller i arribada a Pollença, passant per l’Ofre, Sa Rateta, Na Franquesa, Massanella, Tomir,…. 65 km i 5000m de desnivell positiu.

La cursa em va anar molt molt bé, i vaig quedar en segona posició, amb un temps de 13 hores i 41 minuts, compartint podi amb les grans corredores mallorquines Marta Florit (1a) i Estefania Martí (3a).

Menú