Una sortida molt muntanyera i divertida, organitzada per en Roman, juntament amb en Jose i en Fer. Recorregut no apte per a persones amb vertigen.
[activity id=”8314988456″ markers=”true”]Paddle 2022: 50 sortides, 574 quilòmetres i 131 hores de diversió
He consultat el meu perfil de Garmin i de Strava, i puc dir que durant el 2022 he fet 50 sortides de Stand Up Paddle (SUP), amb un total de 574 quilòmetres i més de 131 hores de diversió. Algunes tota sola, i d’altres, les millors, acompanyada.
M’encanta el SUP, no ho puc negar. M’agrada fins i tot més que córrer per la muntanya, perquè em permet gaudir molt més del paisatge, sense haver de mirar a terra per no caure. La sensació de viatjar per la costa, com si caminessis per damunt la mar, amb tota la seva immensitat, em produeix una gran sensació de benestar. I a més a més és un esport molt complet.
El 5 de juliol ja vaig participar a la Volta a la Dragonera, una gran experiència que vull repetir l’any que ve.
La càmera de vídeo submergible per a mi és el complement perfecte del SUP, tant per capturar moments irrepetibles, com per desconnectar al 100% de la feina i els problemes, ja que em fa estar totalment concentrada en l’aquí i l’ara, el famós “mindfulness” que tant beneficis aporta per a la salut.
Durant les meves sortides he fet moltes filmacions i després les he editat, en format de vídeos curts. Són vídeos que he anat publicant a Facebook i a Strava i ara aniré pujant a Youtube per tenir-los agrupats. Aquí hi ha una selecció:
L’Aguilot, La Mola, Cala Marmassen, Cap des Llamp… 21 de juliol 2022.
[activity id=”7503430817″ markers=”true”]
[activity id=”7503430817″ markers=”true”]
Estellencs a Banyalbufar i tornar, 23 de juliol 2022.
[activity id=”7513464322″ markers=”true”]
Cala d’Egos, Port d’Andratx, Es Saluet… 25 de juliol 2022.
[activity id=”7524687380″ markers=”true”]
Illes Malgrats amb milanes, 27 de juliol de 2022
[activity id=”7541402916″ markers=”true”]
Cala en Basset i sa Dragonera, 30 de juliol de 2022.
[activity id=”7551854503″ markers=”true”]
Cala Fornells, Cap Andritxol, Camp de Mar… amb milanes, 2 d’agost 2022.
[activity id=”7568455360″ markers=”true”]
Cala d’Egos, Cala en Tió… amb milanes, 8 d’agost 2022.
[activity id=”7601873671″ markers=”true”]
Port d’Andratx a Sant Elm i tornar, 12 agost 2022.
[activity id=”7624850770″ markers=”true”]
Camp de Mar, Cala Blanca, Cala Cranc, Cap des Llamp… 14 d’agost de 2022.
[activity id=”7634705587″ markers=”true”]
Posta de sol al Port d’Andratx amb na Magui, 4 de setembre de 2022.
[activity id=”7755059956″ markers=”true”]
Plajta de Portals, Punta Negra, Palma Nova… amb les milanes, 9 de setembre de 2022.
[activity id=”7780731800″ markers=”true”]
Son Verí, Cala Blava, Cala Vella… amb n’Aina, 11 de setembre de 2022
[activity id=”7789094967″ markers=”true”]
Sant Elm, Es Rajolí, Cala Ortigues… 29 d’octubre 2022
[activity id=”8036427392″ markers=”true”]
Estellencs, Cala Ortigues… amb en Peter, 1 de novembre de 2022
[activity id=”8051417300″ markers=”true”]
Cala Ortigues, Cala d’Egos… amb na Fana i n’Esther, 13 de novembre de 2022
[activity id=”8111682973″ markers=”true”]
Port de Pollença, Formentor… amb n’Aina, 24 de desembre de 2022
[activity id=”8285498676″ markers=”true”]
Alcanada, Coll Baix… amb n’Aina, na Fana i n’Esther, 26 de desembre de 2022
[activity id=”8292727059″ markers=”true”]
Ibiza Trail 2022
En Ramon i jo, juntament amb un grupet de milanes, vàrem participar en la darrera edició de la cursa 3 DIAS TRAIL IBIZA. En Ramon va córrer la distància de mitja marató, que finalment varen ser quasi 25km, i jo vaig fer la distància Ultra, d’uns 74km, molt exigent quant als temps de tall.
És la tercera vegada que participem en aquest esdeveniment i el viatge va ser molt gratificant, especialment per totes les estones compartides amb els companys. Gràcies a tothom! Fins a la propera!
Entrades relacionades:
- En Ramon completa els “3 Días Trail Ibiza” 2021
- Tornant a Eivissa després de molts anys, per participar a la “3 Días Trail Ibiza”
Mallorca 5000 2022
Dissabte es va celebrar la sisena edició de la Mallorca 5000 Skyrunning, una de les curses de muntanya de llarga distància més dures i tècniques que de l’illa, amb uns 65 km i quasi 5000 metres de desnivell positiu. I per tercera vegada vaig tenir la sort de poder participar-hi, completant el recorregut en 14 hores i 19 minuts, un poc més del temps que havia fet els dos anys anteriors.
En aquesta edició, hi havia bastant participació femenina i de molt nivell, però hi va haver molts abandonaments i vaig aconseguir una bona posició: la novena de l’absoluta femenina i la primera del meu grup d’edat (Veterana B). En total, entre homes i dones, hi va haver només 135 “finishers” i 55 retirats, fet que dóna una idea de la dificultat de la cursa.
En Ramon em va acompanyar a la sortida i em va esperar a l’arribada, juntament amb les meves entranyables companyes del Club Sa Milana. Va ser un dia molt llarg però molt gratificant, compartint estones amb vells i nous amics. L’únic moment dur per a mi va ser la baixada final cap a Pollença pel camí que de Fartàritx cap a Can Romí, a causa d’un núvol de moscards kamikazes que ens picaven fins i tot a través de la roba, un autèntic infern. La resta va ser una “monada”, com diuen, i segurament hi tornaré l’any que ve.
Enhorabona a tots els participants i moltes gràcies als que fan possible i animen aquest gran esdeveniment.
Entrades relacionades:
