Elena Vera

Bloc personal de la webmaster de BalearWeb

Com vaig deixar de fumar

elenavera | 20 Juny, 2005 16:57 | del.icio.us latafanera.cat meneame.net facebook.com google.com twitter.com technorati.com

Una de les millors decisions que he pres enguany és la de deixar de fumar. Feia dos anys que ho anava pensant i em deia: "Algun dia d'aquests hauré de deixar de fumar". Però no trobava mai el moment oportú. Va ser el dilluns 23 de març, el dia que m'havia d'examinar de la prova pràctica per recuperar el carnet de conduir. M'ho vaig proposar en ferm: "Si no sóc capaç de deixar de fumar, com seré capaç d'aprovar l'examen". La gent em deia: "Has triat el pitjor dia per deixar-ho". Però no va resultar un mal dia, vaig superar la prova pràctica i l'alegria em va ajudar a mantenir-me sense fumar.

Els caramels de menta, les infusions i el footing varen ésser els meus principals aliats. Durant els primers dies vaig ésser incapaç de seure més de 5 minuts davant l'ordinador. Just era la Setmana Santa així que em vaig agafar uns dies de vacances.

No puc negar que m'hagi costat. Feia prop de 20 anys que fumava un paquet diari, però dia rere dia, l'ansietat anava minvant i l'esforç invertit em motivava per tirar endavant. Ara, tres mesos després, puc dir que el fumar ja forma part de la meva història.

Comentaris

Pep Maria

Beníssim!!!

Pep Maria | 20/06/2005, 19:36

¿Recordes la meva "Carta a N'Elena" del 5 d'abril? Estic contentíssim per la teva incorporació al club. Però encara, qualque moment, en tendràs ganes, i més si fumen a prop de tu; amb el temps, ja no.
Elena

Gràcies

Elena | 21/06/2005, 06:31

Gràcies, Pep Maria.
Angel Blau

Re: Com vaig deixar de fumar

Angel Blau | 21/06/2005, 08:58

bé, jo fa dos mesos que no fumo, i encara que la meva dosi ha estat la meitat que la teva (mig paquet diaris durant 10 anys), estic molt contenta. Pensava que seria molt més difícil, la qüestió és no caure en la tentació, i ho porto bé. Enhorabona, a les dues!!
Elena

Enhorabona, Angel Blau!

Elena | 21/06/2005, 09:20

Enhorabona, Angel Blau! Per a nosaltres, dos mesos sense fumar són una eternitat!
CIL

coratge i endavant

CIL | 22/06/2005, 21:27

M'alegra ben molt que hagis pres la decisió de deixar de fumar, Elena. Estic segur que te'n sortiràs beníssim! Jo, que me'n passava dos i més paquets diaris per la boca, ho vaig deixar de cop sec dia 13 de gener de 2003 (són dates que no s'obliden). Ja n'hi ha prou, em vaig dir: aquest és el darrer! A base de beure molta d'aigua, quan em pegaven les ganes de tornar-hi, he arribat fins avui dia. És una delícia haver deixat de fumar! Tant de bo s'hi apuntàs tothom. En sortiríem guanyant totes i tots. Coratge i endavant.
Elena

Enhorabona Cil.

Elena | 23/06/2005, 06:44

Enhorabona, Cil, i gràcies pel comentari.
David

Maleït fum !!

David | 03/08/2005, 15:32

Demà dia 4 farà dos mesos que no fumo. Vaig passar de 40 cigarrets/dia a 0, de cop, i de moment ho porto força be, millor del que em pensava. Aquests darrers dies he estat de vacances a Ciutadella. Em feia por això del relax, etc. barrejat amb el "mono" i patia per si queia a la temptació. Doncs no! he estat fort i he aguantat. Ànims a tothom qui ho estigui intentant, ens en sortirem!! Salut!
Elena

Enhorabona, David.

Elena | 03/08/2005, 15:42

Enhorabona, David. Després de dos mesos, ja es pot dir que li tens el peu al coll. Ara només és qüestió de manteniment ;-) Jo després de 4 mesos encara tenc ganes en algun moment, però es pot suportar fàcilment.
David

Gràcies Elena

David | 04/08/2005, 07:47

Gràcies pel teu comentari. Just avui fa els dos mesos de la gran decisió!. No crec que li tingui el peu al coll eh, no es pot abaixar la guardia encara. Tot i així, estic força content del que he aconseguit. És qüestió d'anar-ho mantenint ara. Ens en sortirem Elena, segur que sí. Salut! A10
Afegeix un comentari
ATENCIÓ: no es permet escriure http als comentaris.
Amb suport per a Gravatars
 
Accessible and Valid XHTML 1.0 Strict and CSS
Powered by LifeType - Design by BalearWeb