Elena Vera

Bloc personal de la webmaster de BalearWeb

Entrenaments de recuperaciˇ 10a setmana UMSDT 2013

elenavera | 24 Marš, 2013 19:55 | del.icio.us latafanera.cat meneame.net facebook.com google.com twitter.com technorati.com

Poc a poc anam completant el pla per a l'Ultra Mallorca Serra de Tramuntana. Aquesta setmana ens tocava recuperar-nos del s˙per llarg entrenament de la setmana anterior i, tal com estava programat, dissabte hem fet la volta circular Sa Coma -> s'Esclop -> Cases Galatzo -> Sa Coma.

Ens ha acompanyat n'Aina. Hi havia de venir tambÚ el seu home, Manolo, per˛ un dur entrenament de sŔries el dia abans l'ha deixat massa cansat. Una llÓstima.

El temps amenašava amb pluja per˛ finalment ens ha fet molt bo i hem gaudit molt del passeig. Quan hem arribat a les Cases de Galatzˇ ens ha sorprŔs molt gratament trobar les portes obertes i ens hem aturat a visitar el preciˇs pati interior, l'esglÚsia, la tafona... (mÚs informaciˇ sobre la finca en PDF). TambÚ ha estat una molt bona sorpresa trobar na Bel, en Marc i la seva petita filla.

DesprÚs hem completat la ruta circular fins a Sa Coma passant pel nou camÝ de Sa Grua que vÓrem estar explorant fa unes setmanes.

Ha estat un entrenament a ritme suau, que ens ha deixat amb ganes de mÚs. AixÝ que avui, hem agafat les bicicletes i hem anat pedalant fins a Galilea, passant per Es CapdellÓ, una ruta molt freqŘentada per ciclistes.

El pr˛xim llarg entrenament previst Ús Valldemossa -> Pollenša, exactament el recorregut de la Trail, amb 61.5km de distÓncia i 2.417 de desnivell positiu.

Baixant de s'Esclop cap a les Cases de Galatzˇ.

Pati de les Cases de Galatzˇ

Pati de les Cases de Galatzˇ.

Capella de les Cases de Galatzˇ.

Tafona de les Cases de Galatzˇ, restaurada recentment.

La botiga de lĺoli, amb les piques per fer-ne la tria, el reposat i l'emmagatzematge definitiu.

Amb na Bel, en Marc i la seva filla.

Amb el Puig Galatzˇ al fons.

Al mirador de sa Grua, amb vistes sobre es CapdellÓ.

Comentaris

pau

Re: Entrenaments de recuperaciˇ 10a setmana UMSDT 2013

pau | 25/03/2013, 16:34

amenašava pluja?? per˛ si em vares demanar que cridassi als meus contactes!! jaja!! quina poca fe que teniu amb jo!!

Afegeix un comentari
ATENCIË: no es permet escriure http als comentaris.
Amb suport per a Gravatars
 
Accessible and Valid XHTML 1.0 Strict and CSS
Powered by LifeType - Design by BalearWeb