Elena Vera

Bloc personal de la webmaster de BalearWeb

Entrenament llarg 5a setmana UMSDT 2013: Andratx -> DeiÓ

elenavera | 17 Febrer, 2013 19:10 | del.icio.us latafanera.cat meneame.net facebook.com google.com twitter.com technorati.com

Aquest dissabte hem complert amb Ŕxit l'entrenament llarg que havÝem programat per a la 5a setmana del pla per a l'Ultra Mallorca Serra de Tramuntana. Hem anat d'Andratx a DeiÓ, recorrent, segons el track de n'Aina, uns 58 quil˛metres i 2.900 metres de desnivell positiu; i hem tardat aproximadament el que havia calculat: 11 hores i 52 minuts.

Aquesta vegada, a mÚs de n'Aina, ens han acompanyat uns amics seus, na Rocio, n'Ayoze i en Miguel, els tres triatletes i, com n'Aina, molt ben preparats. AixÝ i tot el ritme que hem portat ha estat suau, gaudint de la bona companyia, del bon dia que ens ha fet i del paisatge. No han faltat les aturades per a les fotos i berenars, entre d'altres, i aixÝ i tot hem anat arribant a temps al que serien els temps de tall de l'Ultra.

Hem trobat a molt a faltar n'Olatz, que s'estÓ recuperant de la seva lesiˇ, i confiam que ben aviat podrÓ reprendre els entrenaments per a l'Ultra.

Pujant cap a s'Esclop

Pujant cap a s'Esclop

Voltant s'Esclop

Descansant a Estellencs

En direcciˇ a Banyalbufar

PlanÝcia

A Banyalbufar

A Banyalbufar

Al Port des Canonge

Al camÝ de l'Arxiduc, de Valldemossa cap a DeiÓ

Al camÝ de l'Arxiduc, de Valldemossa cap a DeiÓ

Comentaris

Afegeix un comentari
ATENCIË: no es permet escriure http als comentaris.
Amb suport per a Gravatars
 
Accessible and Valid XHTML 1.0 Strict and CSS
Powered by LifeType - Design by BalearWeb