Elena Vera

Bloc personal de la webmaster de BalearWeb

Categoria: General

Maratˇ Muntanyes d'ArtÓ, un altre repte assolit

Aquest passat diumenge, en Ramon i jo hem participat en la Maratˇ de les Muntanyes d'ArtÓ . Tot i no tenir molt desnivell, Ús la cursa mÚs muntanyera que hem fet mai i ens han fet anar per on no hi passen ni les cabres. DesprÚs de l'entrenament del cap de setmana anterior , ja esperÓvem que...

Entrenament per a la Maratˇ Muntanyes d'ArtÓ

El proper diumenge 3 de novembre se celebrarÓ la primera ediciˇ de la Maratˇ Muntanyes d'ArtÓ . A en Ramon i a mi aquesta cursa ens fa moltes ganes, perquŔ ens encanta ArtÓ. Malauradament, el nostre estat fÝsic actual deixa molt que desitjar i, abans de d'apuntar-nos, hem volgut explorar un poc...

Ultra Trail CamÝ de Cavalls

El passat cap de setmana, Ramon i jo vÓrem estar quatre dies a Menorca per participar a l' Ultra Trail CamÝ de Cavalls . L'any 2012, la primera ediciˇ, ja hi vÓrem prendre part , fent la Trail Costa Sud. I en aquesta segona ediciˇ, hem corregut la Costa Nord. Com diuen a Menorca, vaig...

Ultra Mallorca 2013: objectiu complert!

DesprÚs de 14 setmanes de preparaciˇ meticulosa , a la fi va arribar el dia de l'Ultra Mallorca Serra de Tramuntana. Va ser un gran esdeveniment en tots els sentits, des del principi fins al final. Em va encantar, especialment la sortida i el primer tram nocturn: una festassa. Els primers...

┌ltim entrenament, 13a setmana UMSDT 2013: Sa Coma, S'Esclop, Cases Galatzˇ, Sa Grua

Dijous vÓrem fer el darrer entrenament programat al pla per a l'Ultra : Sa Coma, S'Esclop, Cases Galatzˇ, Sa Grua. El mÚs destacable d'aquesta darrera sortida Ús sens dubte la companyia d'en CÚsar, el marit de n'Olatz, el darrer fitxatge del comando Andratx. Ens va fer un dia preciˇs, per˛...

Entrenaments 12a setmana UMSDT 2013: Nocturn Andratx-Port des Canonge i Galilea en bici

Des de fa uns tres mesos i amb forša ilĚlusiˇ, en Ramon i jo anam seguint al peu de la lletra el pla d'entrenament per a l'Ultra . I dijous tocava fer l'entrenament Andratx->Port des Canonge nocturn. La idea era fer una mena d'assaig general del que serien les dues primeres etapes de la...

Entrenament 11a setmana UMSDT 2013: Valldemossa -> Pollenša

Queden nomÚs tres setmanes per a l'UTSDT i ja quasi hem completat el pla d'entrenament que ens marcÓrem fa uns mesos. Dijous vÓrem fer Valldemossa->Pollenša, recorrent 64,22 km en 13 hores i 52 minuts , segons el track de n'Aina. Quan baixÓvem cap a DeiÓ, vÓrem tenir la sort de...

Entrenaments de recuperaciˇ 10a setmana UMSDT 2013

Poc a poc anam completant el pla per a l'Ultra Mallorca Serra de Tramuntana . Aquesta setmana ens tocava recuperar-nos del s˙per llarg entrenament de la setmana anterior i, tal com estava programat, dissabte hem fet la volta circular Sa Coma -> s'Esclop -> Cases Galatzo -> Sa Coma....
 
Accessible and Valid XHTML 1.0 Strict and CSS
Powered by LifeType - Design by BalearWeb